Cách sử dụng tảo xoắn Spirulina chuẩn khoa học dành cho mọi đối tượng

Sử dụng tảo xoắn spirulina cho người cần bồi bổ sức khỏe

Những người có dấu hiệu mệt mỏi, suy yếu hoặc vừa khỏi bệnh nhưng sức khỏe chưa hồi phục thì việc cung cấp dưỡng chất cần thiết để bồi bổ sức khỏe là rất quan trọng. Vì vậy, tảo xoắn Spirulina sẽ là lựa chọn hàng đầu, sau đây là cách sử dụng tảo xoắn Spirulina cho người cần bồi bổ sức khỏe:
 

• Với người cần bồi bổ sức khỏe do làm việc quá sức, vừa khỏi ốm có thể sử dụng 2 – 4g một ngày (2 lần/ngày), uống 30 phút trước khi ăn.
• Với trường hợp đang điều trị bệnh, chia đều 3 – 4 lần/ngày (2 – 4g bột/ngày), uống trước khi ăn (trước khi đi ngủ) 30 phút.

Dùng tảo xoắn Spirulina cho phụ nữ

Phụ nữ thường lo sợ tình trạng lão hóa sớm, da nhăn nheo, béo phì,… Nhất là thời kì mang thai và đang cho con bú, cơ thể phụ nữ sẽ mất nhiều sinh lực, sức khỏe suy giảm. Do đó, việc bổ sung tảo Spirulina thật sự cần thiết.

Phụ nữ có thể dùng 2 – 4g bột tảo/ngày (2 lần sáng, tối).

Để chăm sóc da chỉ cần hòa tan tảo bột vào nước, để khoảng 30 phút cho nước hơi sệt, rồi thực hiện đắp mặt nạ 15 đến 20 phút, hay cũng có thể trộn tảo bột với 1 thìa sữa chua không đường sau đó đắp lên mặt 15 đến 20 phút.

>> Có thể bạn quan tâm:

• Cách uống tảo xoắn cho phụ nữ mang thai – tốt cho mẹ khỏe cho bé
• Cách làm mặt nạ tảo xoắn cho từng loại da giúp da căng bóng, sạch mụn, trắng sáng

Hướng dẫn sử dụng tảo xoắn spirulina cho trẻ em

Tảo xoắn là nguồn dinh dưỡng vô cùng tuyệt vời cho trẻ em. Những lợi ích của tảo xoắn Spirulina đối với trẻ em được các chuyên gia kiểm chứng có rất nhiều. Tảo có thể cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho bé, đặc biệt là các bé suy dinh dưỡng, còi xương, kén ăn, hay rối loạn tiêu hóa do dùng thuốc kháng sinh.

Cách sử dụng tảo xoắn cho người tăng cân, giảm cân

Giảm cân hay tăng cân luôn là vấn đề khiến nhiều người phải đau đầu. Không ít người đã tìm đến các loại thuốc hỗ trợ tăng giảm cân, áp dụng những chế độ ăn uống khắc nghiệt. Tuy nhiên vẫn không mang lại hiệu quả, thậm chí một số người còn phải đối mặt với nhiều hậu quả kéo theo sau đó.

• Với người cần tăng cân: Sử dụng tảo sau ăn 15 phút.
• Với người cần giảm cân: Sử dụng 60 phút trước khi ăn.

>> Xem thêm: Sử dụng tảo xoắn giảm cân lấy lại vóc dáng thon gọn sau 1 tháng

Cách sử dụng tảo xoắn Spirulina dành cho người cao tuổi

Người cao tuổi là nhóm đối tượng dễ phát sinh nhiều bệnh lý. Do đó, việc bổ sung tảo xoắn Spirulina mỗi ngày sẽ giúp cải thiện được nhiều vấn đề:
 

• Có tác dụng giảm mỡ máu và cải thiện chức năng tim mạch.
• Tăng sự dẻo dai xương khớp nhờ vào kích thích tế bào tủy xương.
• Tăng sức đề kháng cho cơ thể khỏe mạnh.
• Ức chế các tế bào ung thư.
• Hạn chế triệu chứng của bệnh tiểu đường.

Hướng dẫn sử dụng tảo xoắn Spirulina cho nam giới

Không chỉ riêng phụ nữ, trẻ nhỏ hay người cao tuổi mà nam giới cũng là đối tượng rất cần được bồi bổ sức khỏe.

• Bảo vệ gan, hạn chế các bệnh liên quan đến dạ dày do rượu bia gây ra.
• Kích thích sản sinh ra nhiều nội tiết tố nam testosteron.
• Tăng cường sức mạnh cơ bắp, duy trì sức khỏe và thể lực cho phái mạnh.